Von Herz zu Herz – was wir gelernt haben (Teil 3)

Illustration eines Mannes mit Herzsymbol in der Brust, der mit entschlossener Haltung in eine neue Richtung geht – Symbolbild für persönliche Heilung nach Herzinfarkt

Hinweis: Auch dieser Text stammt aus unserer kommenden Broschüre „Schönes Herz – ich folge dir“. Wir veröffentlichen hier vorab ausgewählte Passagen, die zeigen: Heilung ist möglich – wenn man sich erlaubt, neu zu denken.

Ich war oft kurz davor, zu resignieren. Nicht, weil ich nicht mehr wollte – sondern weil ich es nicht mehr glauben konnte: Dass ein System, das dich 40 Jahre lang Beiträge zahlen lässt, dich dann 7 Monate auf einen Facharzt warten lässt, dir in 10 Minuten Tabletten verschreibt und sagt: „Das bleibt jetzt für immer so.“

Aber irgendwas in mir sagte: Nein.

Ich begann, mich zu erinnern. An das, was ich früher schon wusste: Dass der Mensch mehr ist als ein Fall. Dass das Herz mehr braucht als einen Beta-Blocker. Dass kein Arzt spürt, wie sich meine Beine anfühlen, wenn ich 30 Meter gehe.

Ich fing an, anders zu essen. Anders zu atmen. Anders zu gehen.

Und ich merkte: Mein Körper hat nicht aufgegeben. Er hat nur gewartet, dass ich wieder mit ihm spreche.

Heute weiß ich, dass es eine Zeit davor gab, und eine Zeit danach. Und dass ich beides brauche, um zu verstehen: Wie viel wir selbst in der Hand haben. Und wie sehr wir uns selbst oft im Weg stehen.

Es ist, als hätte mein Körper gesagt: „Endlich redet der Typ mal mit mir – nach Jahrzehnten Dauerstress, Pommes und Dienst nach Vorschrift.“

Und ehrlich: Ich wäre fast gestolpert – nicht über meine Beine, sondern über die Erkenntnis, dass Heilung manchmal einfach nur bedeutet, stehenzubleiben. Und dann weiterzugehen.

Teil 4 folgt – für alle, die wissen wollen, was wirklich Kraft gibt.


Entdecke mehr von Fak-Fakten

Melde dich für ein Abonnement an, um die neuesten Beiträge per E-Mail zu erhalten.

💡 Du willst wissen, worum es bei Fak-Fakten eigentlich geht?
Zur Startseite mit dem Warum unserer Aufklärung




Hinterlasse einen Kommentar


✨ Unsere erste Broschüre ist da!

🦵 Schöne Beine – Tipps für eine gesunde Durchblutung 👉 Jetzt online kaufen oder vor Ort im BISS IMBISS mitnehmen. 👉 Hier eine ausführliche Leseprobe

Möchtest du uns etwas mitteilen?

Frage, Idee, Wunsch? Wir freuen uns auf deine Gedanken!
Du kannst anonym schreiben – oder mit Namen, ganz wie du magst.


Jetzt Formular öffnen




😄 Jetzt neu:
Unsere Humorseite!


Kleine Auszeiten, ehrliches Lachen & kluge Pointen.

📚 Zur Humorseite
– Lieblingswitze aus dem Imbiss, aus dem Leben und manchmal ganz ohne Pointe 😅

💬 Mach mit!
Erzähl uns deinen besten Witz – gern auch anonym oder nur mit Vornamen.

🎭 Weil Denken leichter fällt, wenn man auch lacht.

🧠 Zurück zu unseren Gedanken