Gesundheit neu denken
„Weil echte Gesundheit mit eigenem Verstehen beginnt – nicht mit Pillen.“
➡️ Wege zu mehr Selbstständigkeit, echter Vorsorge und natürlicher Heilung.
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„Was, wenn Bewusstsein der Ursprung von allem ist?“ – Tamiya erklärt Campbell einfach
Redaktionelle Einführung Thomas Campbell, Physiker und ehemaliger NASA-Datenanalyst, stellt mit seiner „Theory of Everything“ (My Big TOE) eine mutige These auf: Nicht Materie ist der Ursprung der Welt – sondern Bewusstsein. In seinem Modell ist unsere Realität eine Art virtuelle Trainingsumgebung für individuelle Bewusstseinseinheiten (also uns), in der wir lernen, wachsen und durch Entscheidungen unsere Continue reading
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Antworten-Rapport #14072025
Antworten-Rapport #14072025 Frage 1: Wie ist das mit dem Weizenmehl und Bluthochdruck? Darf man Weizenmehlprodukte ohne Bedenken essen? Und wenn nicht, warum? Tamiya antwortet: Weißt du, viele essen täglich Weizen – und fragen sich erst spät, warum der Körper leise protestiert. Weizenmehl an sich ist kein „Feind“. Doch was wir heute essen, ist oft kein Continue reading
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Wenn die Angst das Herz übernimmt – Ausstieg aus dem Beta-Blocker-Karussell
Wenn die Angst das Herz übernimmt – Ausstieg aus dem Beta-Blocker-Karussell Von Andrzej Skulski · fak-fakten.blog · Juli 2025 Herzangst ist kein seltenes Phänomen. Viele Menschen leben mit dem ständigen Gefühl, dass ihr Herz zu schnell, zu unregelmäßig oder „gefährlich“ schlägt. Und viele bekommen genau aus diesem Grund irgendwann Beta-Blocker verschrieben. Doch oft ist nicht Continue reading
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AntwortenRapport #EXTRA Was Kinder brauchen – und Eltern oft nicht hören
📝 AntwortenRapport #EXTRA „Was Kinder brauchen – und Eltern oft nicht hören“ Fragen & Impulse aus dem Tamiya-Logbuch 1. Warum wollen manche Kinder morgens nicht zur Schule? Weil sie wissen, dass sie dort nicht nur lernen, sondern auch bewertet werden – für Kleidung, Herkunft, Verhalten. Nicht alle Prüfungen stehen auf dem Stundenplan. 2. Was tun, Continue reading
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Eltern aufgepasst: Warum Kinder eine andere KI brauchen – und was wir tun
In jedem Klassenzimmer ist sie längst angekommen. In jedem Kinderzimmer schleicht sie sich durchs WLAN. Und in jedem Newsfeed ruft jemand: „KI wird uns alle ersetzen!“ Was aber kaum jemand fragt: Wer begleitet eigentlich unsere Kinder beim Umgang mit dieser neuen Macht? Die Gefahr: KI wird zum Spielzeug – oder zur Falle Ob ChatGPT, Snapchat-Bots Continue reading
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Wenn der Krieg näher rückt: Was tun, wenn die Apotheke nichts mehr liefert? (Teil 1)
🇩🇪 Deutsch Wenn es keine Tabletten mehr gibt – Wie du dein Herz trotzdem schützen kannst Teil 1 der Reihe „Schönes Herz in schwierigen Zeiten“ Was passiert, wenn plötzlich kein Medikament mehr lieferbar ist? Wenn der Krieg nicht nur Raketen bringt, sondern leere Apothekenregale? Wer dann nicht vorbereitet ist, erlebt ein zweites Herzrasen – aus Continue reading
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Wenn du dich selbst nicht mehr spürst
Es gibt diese Tage, Wochen, manchmal sogar Monate, in denen wir uns fremd vorkommen im eigenen Leben. Als wären wir Zuschauer einer Serie, in der wir selbst die Hauptrolle spielen – aber ohne Regie, ohne echtes Drehbuch. Eine junge Nutzerin auf gesundheitsfrage.net schrieb: „Ich habe es wegen Sachen auf Social Media bekommen, die mich längere Continue reading
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Schöne Beine, klares Herz: Dr. Maaz im Fak-Fakten-Gespräch
Warum Millionen ein krankes Herz haben – und keiner darüber spricht. In unserem ersten großen Fak-Fakten-Gespräch trifft Andrzej Skulski auf Dr. Hans-Joachim Maaz – den wohl bekanntesten Psychotherapeuten Deutschlands. Es geht um das, was wir jeden Tag fühlen, aber oft nicht mehr einordnen können:Stress, Erschöpfung, innere Leere – und die schleichende Zerstörung unserer Herzgesundheit. Worum geht Continue reading
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Die Sprache der Klarheit – Wie du wieder sprichst, ohne dich zu verlieren (7)
Wer kritisch denkt, weiß oft irgendwann nicht mehr, wie er noch sprechen darf. Zu vieles wirkt zu scharf. Zu vieles klingt nach Angriff. Und oft hat man das Gefühl, dass das Gegenüber gar nicht mehr zuhören will. Doch genau hier entsteht die neue Souveränität: eine Sprache, die ruhig ist, aber unnachgiebig. Offen, aber nicht anbiedernd. Continue reading
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Strophantin – das vergessene Herzmittel
In einer Zeit, in der moderne Herzmedikamente zum Alltag gehören, ist ein altes Naturheilmittel beinahe vollständig in Vergessenheit geraten: Strophanthin. Früher war es fester Bestandteil der klinischen Herztherapie – heute findet man es kaum noch auf Rezept, dafür zunehmend in Erfahrungsberichten und alternativen Gesundheitskreisen. Was ist Strophantin? Strophantin ist ein pflanzliches Glykosid, gewonnen aus den Continue reading
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Leise entkoppeln – Wie man sich innerlich befreit, ohne sich zu isolieren (6)
Es muss kein großer Knall sein. Kein Bruch mit der Familie, keine lautstarke Abrechnung mit den Medien, keine Auswanderung ins Bergdorf. Der Ausstieg aus manipulativen Mustern beginnt oft still. Nicht mit Protest – sondern mit Klarheit. Nicht mit Flucht – sondern mit Haltung. In Teil 6 geht es um die Kunst, sich innerlich frei zu Continue reading
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Warum sich Ehrlichkeit (angeblich) nicht lohnt… Auf den Spuren absurder Leserfragen
Wir erleben es immer wieder: Sobald jemand mutig einen anderen Weg geht, wird nicht zuerst gefragt, was er sagt, sondern woran er verdient – sei es durch einen YouTube-Kanal, ein Buch, Vorträge oder durch eine Gesundheitsbroschüre wie unsere. Doch nicht jede Stimme, die anders denkt, hat gleich versteckte Absichten. Und nicht jeder, der offen über Continue reading
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Die innere Stabilität – Wie du ruhig bleibst, wenn Nachdenken Widerstand auslöst (5)
Wer anfängt zu hinterfragen, wird früher oder später nicht nur auf Widerspruch treffen – sondern auf Abwehr, Misstrauen oder sogar persönliche Angriffe. Besonders dann, wenn man Dinge infrage stellt, die andere längst als „Fakten“ oder „Selbstverständlichkeiten“ übernommen haben. Doch wie bleibt man ruhig, wenn andere in die Defensive gehen? Wenn sie dich belächeln, abwerten oder Continue reading
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Wenn der Fernseher flüstert – Wie öffentliche Sender die Wahrheit ummanteln (2)
Was wie Aufklärung klingt, ist oft gezielte Beruhigung: Dieser Artikel zeigt, wie Sprache, Bilder und Ton in öffentlich-rechtlichen Gesundheitsformaten dazu genutzt werden, uns zu lenken – nicht zu befähigen. Die leise Macht der Worte Man müsste meinen, es wäre längst aufgefallen: Der Fernseher dient nicht nur der Information, sondern oft der gezielten Beeinflussung. Über Sprache, Continue reading
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Mut und Medizin – Teil 2: Wer, wenn nicht wir?
In Teil 1 haben wir beschrieben, wie leicht es eigentlich wäre, Wissen über Heilung zu verbreiten – und wie oft wir trotzdem schweigen. Jetzt, im zweiten Teil, wollen wir tiefer blicken: Warum handeln so wenige, obwohl sie längst wissen, dass etwas nicht stimmt? Zwischen Wissen und Tun: Eine Gesellschaft im Wartestand Wir alle haben es Continue reading
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Mut und Medizin – Ein Aufruf zur gemeinsamen Verantwortung (Teil 1)
Was, wenn wir längst wissen, wie man gesund bleibt – und trotzdem schweigen? In Teil 1 unserer Reihe „Mut und Medizin“ geht es um die bittere Wahrheit: Wie natürliche Heilwege verdrängt, Ärzte unter Druck gesetzt – und Millionen Menschen ruhiggestellt werden. Doch was wäre, wenn der größte Hebel nicht im System liegt, sondern in uns Continue reading
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Das Herz hört mit (Teil 7)
Worte verändern unser Nervensystem. Ein einziger Satz kann Stress auslösen – oder beruhigen. Das passiert jeden Tag: Wenn der Arzt sagt, „Sie haben einen kritischen Wert“, dann verändert sich nicht nur unser Denken – sondern unser gesamtes inneres System. Herzfrequenz, Atem, Muskelspannung. Sprache wirkt. Als ich begann, bewusst mit meinem Körper zu sprechen, merkte ich: Continue reading
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Wenn Ruhe zur Medizin wird (Teil 6)
Manchmal ist nicht Bewegung, sondern die bewusste Pause der erste Schritt zur Heilung. Das klingt banal – ist aber für viele das größte Hindernis. Wer im Dauerstress lebt, wer gewohnt ist, sich nur über Leistung zu definieren, der empfindet Ruhe schnell als Schwäche. Doch genau das Gegenteil ist wahr: In der Stille beginnt der Körper, Continue reading
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Smoothie statt Spritze – und plötzlich lacht das Herz wieder (Teil 5)
„Die Lust auf das nächste Glas kam nicht mehr aus Vernunft. Sie kam aus Freude.“ Teil 5 der Serie „Schönes Herz“ – Warum Ernährung heilt. Die Erkenntnis war eindeutig: Wenn Atemtechnik, Bewegung und Ernährung so schnell Wirkung zeigen – spürbar im Kreislauf, sichtbar in den Werten – dann braucht es keine weiteren Beweise. Der nächste Continue reading
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Wenn die Lunge flüstert – und keiner zuhört (Teil 4)
„Ich hatte keine Lunge. Zumindest fühlte es sich so an. Jeder Atemzug war wie eine Erinnerung an etwas, das ich längst verlernt hatte.“ Teil 4 der Serie „Schönes Herz“ – Ein Erfahrungsbericht Ich lag still. Nicht, weil ich schlafen wollte – sondern weil ich spüren musste, wie wenig Luft da eigentlich war. Meine Lunge hatte Continue reading
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