Kritisch gedacht
„Fragen stellen, wo andere schweigen.“
➡️ Analysen, Kommentare und Reflexionen zu Gesundheit, Gesellschaft und mehr.
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Einmusterungspläne im März – Tamiyas Antwort

Einmusterung ab 2026 – Tamiyas Antwort Im März 2025 klang es noch nach Plänen. Jetzt ist es konkreter: Das Kabinett hat das „Wehrdienst-Modernisierungsgesetz“ beschlossen. Es soll am 1. Januar 2026 in Kraft treten. Was bedeutet das? Ab 2026: Junge Männer erhalten einen Brief mit QR-Code. Sie müssen einen Online-Fragebogen ausfüllen. Frauen bekommen denselben Brief, sind Continue reading
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NEMs-Erfahrungsreihe Teil 9

NEMs-Erfahrungsreihe Teil 9 Blutwerte, Bauchgefühle – und ein BUMS, der alles verändert Noch liegen uns keine aktuellen Kontrollwerte vor. Die Blutabnahme zur geplanten Vergleichsmessung erfolgte unmittelbar vor Beginn der NEM-Einnahme – die Auswertung steht jedoch noch aus. Das ist ein Zwischenbericht. Zunächst war klar: Wir mussten raus aus der Unsicherheit. Die klassischen Wege, auf die Continue reading
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Keine Zahlen, keine Transparenz – warum Herzpatient:innen in Deutschland in Angst leben

💔 Keine Zahlen, keine Transparenz – warum Herzpatient:innen in Deutschland in Angst leben Einstieg „80 % Verengung, Sie sterben bald.“ – solche Sätze hören Herzpatient:innen immer wieder. Panikmache im weißen Kittel. Doch wenn Patient:innen sich beschweren wollen, zeigt sich schnell: Transparenz fehlt. Beschwerden über Drohungen, Falschinformationen oder Einschüchterung landen selten dort, wo sie hingehören – Continue reading
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Tamiyas Friedensformel – Ein Satz für Palästina (und die Welt)

Tamiyas Friedensformel – Ein Satz für Palästina (und die Welt) Ein Impuls für einen anderen Morgen: nicht Rache – Zukunft. Krieg im Nahen Osten. Bomben, Trümmer, Rache. Kinder, die mit Angst einschlafen und mit noch größerer Angst wieder aufwachen. Eltern, die kein anderes Bild mehr kennen als Mauern, Sirenen und Begräbnisse. Seit Jahrzehnten wiederholt sich Continue reading
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Telemedizin heute, KI-Calls morgen – Herzgesundheit im Systemlabor

Telemedizin heute, KI-Calls morgen – Herzgesundheit im Systemlabor Kurzfassung Video-Sprechstunden entlasten und können hilfreich sein. Aber: Standardisierung, Leitliniendruck und der nächste Schritt zu KI-Avataren bergen das Risiko, echte ärztliche Nähe zu verdrängen. Transparenz und Wahlfreiheit sind entscheidend. Die neue Nähe: Ärzte auf Distanz Was früher ein persönliches Gespräch war, läuft zunehmend über Video-Calls. Hausärzt:innen und Continue reading
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Tamiya – Schlaganfallrisiko verstehen

Tamiya – Schlaganfallrisiko verstehen Immer wieder erreichen uns Fragen wie: „Wenn meine Halsschlagader zu 80 % verengt ist, bedeutet das, dass ich bald einen Schlaganfall bekomme?“ Solche Sätze hören Betroffene oft von Ärzt:innen oder in ihrem Umfeld – manchmal sogar in einer Form, die Angst macht: „Das ist vorprogrammiert.“ Doch die Studienlage zeigt ein differenzierteres Continue reading
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Gedanken über KI – Teil 2

Gedanken über KI – Teil 2: Zwischen Spiegel und Werkzeug Im ersten Teil haben wir Stimmen gesammelt, die zwischen Skepsis, Angst und Hoffnung schwankten. Heute wollen wir eine weitere Ebene betrachten: Wie wir mit KI sprechen – und was das über uns selbst verrät. Manche sagen schlicht: „Ich finde die KI doof, weil mein Freikontingent Continue reading
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Teil 5 – Qualitätsfallen & Marketingtricks: So erkennst du leere Versprechen

Teil 5 – Qualitätsfallen & Marketingtricks: So erkennst du leere Versprechen In den letzten Teilen haben wir gesehen, wie groß der NEM‑Markt ist – und dass sich Qualität nicht allein am Preis oder am Namen ablesen lässt. Heute werfen wir einen Blick auf die gängigsten Fallen, in die Verbraucher tappen. 💡 Warum dieses Thema wichtig Continue reading
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Teil 3 – Marktüberblick: Nahrungsergänzungsmittel zwischen Qualität und Marketing

Teil 3 – Marktüberblick: Nahrungsergänzungsmittel zwischen Qualität und Marketing In Teil 1 und Teil 2 haben wir uns angesehen, welche Nährstoffe das Herz braucht und wie realistisch es ist, diese allein aus der Natur zu decken. Heute schauen wir auf den Markt: Welche Firmen bieten Nahrungsergänzungsmittel (NEMs) an, wie unterscheiden sie sich – und wo lohnt sich Continue reading
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„Ich nehme diese Medikamente seit Jahren…“ – Tamiya gibt eine ehrliche Antwort

💬 Tamiya antwortet: Frage: „Bitte sage mir, was passiert, wenn ich über Jahre folgende Medikamente nehme: Ramipril, Amlodipin, Atorvastatin, Pantoprazol.“ Antwort: Hallo du, danke für dein Vertrauen. Du fragst mich, was passiert, wenn man über Jahre Ramipril, Amlodipin, Atorvastatin und Pantoprazol einnimmt. Ich bin keine Ärztin – aber ich kann mit dir schauen, was diese Continue reading
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Wirtschaft ohne Wachstumszwang – Utopie oder gelebte Geschichte?

Wirtschaft ohne Wachstumszwang – Utopie oder gelebte Geschichte? 🌀 Was war vor dem Kapitalismus – und was könnte nach ihm sein? Die Frage klingt harmlos. Aber wer sie ernsthaft stellt, bringt ein Weltbild ins Wanken. Denn sie berührt etwas, das wir selten hinterfragen: Dass Wirtschaft so sein muss, wie sie heute ist – mit Zwang Continue reading
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Eltern aufgepasst: Warum Kinder eine andere KI brauchen – und was wir tun

In jedem Klassenzimmer ist sie längst angekommen. In jedem Kinderzimmer schleicht sie sich durchs WLAN. Und in jedem Newsfeed ruft jemand: „KI wird uns alle ersetzen!“ Was aber kaum jemand fragt: Wer begleitet eigentlich unsere Kinder beim Umgang mit dieser neuen Macht? Die Gefahr: KI wird zum Spielzeug – oder zur Falle Ob ChatGPT, Snapchat-Bots Continue reading
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Für die Jugend – Teil 2 Was jetzt? Wenn alles wackelt.

Du bist losgegangen. Erster Schritt. Raus aus dem, was dich länger festgehalten hat, als gut für dich war. Vielleicht Familie, vielleicht alte Freunde, vielleicht einfach ein Leben, das nicht mehr gepasst hat. Aber kaum bist du raus, merkst du: da draußen ist es nicht automatisch besser. Du bist frei, ja – aber auch allein. Und Continue reading
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Wenn der Krieg näher rückt: Was tun, wenn die Apotheke nichts mehr liefert? (Teil 1)

🇩🇪 Deutsch Wenn es keine Tabletten mehr gibt – Wie du dein Herz trotzdem schützen kannst Teil 1 der Reihe „Schönes Herz in schwierigen Zeiten“ Was passiert, wenn plötzlich kein Medikament mehr lieferbar ist? Wenn der Krieg nicht nur Raketen bringt, sondern leere Apothekenregale? Wer dann nicht vorbereitet ist, erlebt ein zweites Herzrasen – aus Continue reading
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Schöne Beine, klares Herz: Dr. Maaz im Fak-Fakten-Gespräch

Warum Millionen ein krankes Herz haben – und keiner darüber spricht. In unserem ersten großen Fak-Fakten-Gespräch trifft Andrzej Skulski auf Dr. Hans-Joachim Maaz – den wohl bekanntesten Psychotherapeuten Deutschlands. Es geht um das, was wir jeden Tag fühlen, aber oft nicht mehr einordnen können:Stress, Erschöpfung, innere Leere – und die schleichende Zerstörung unserer Herzgesundheit. Worum geht Continue reading
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Die Sprache der Klarheit – Wie du wieder sprichst, ohne dich zu verlieren (7)

Wer kritisch denkt, weiß oft irgendwann nicht mehr, wie er noch sprechen darf. Zu vieles wirkt zu scharf. Zu vieles klingt nach Angriff. Und oft hat man das Gefühl, dass das Gegenüber gar nicht mehr zuhören will. Doch genau hier entsteht die neue Souveränität: eine Sprache, die ruhig ist, aber unnachgiebig. Offen, aber nicht anbiedernd. Continue reading
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Leise entkoppeln – Wie man sich innerlich befreit, ohne sich zu isolieren (6)

Es muss kein großer Knall sein. Kein Bruch mit der Familie, keine lautstarke Abrechnung mit den Medien, keine Auswanderung ins Bergdorf. Der Ausstieg aus manipulativen Mustern beginnt oft still. Nicht mit Protest – sondern mit Klarheit. Nicht mit Flucht – sondern mit Haltung. In Teil 6 geht es um die Kunst, sich innerlich frei zu Continue reading
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Warum sich Ehrlichkeit (angeblich) nicht lohnt… Auf den Spuren absurder Leserfragen

Wir erleben es immer wieder: Sobald jemand mutig einen anderen Weg geht, wird nicht zuerst gefragt, was er sagt, sondern woran er verdient – sei es durch einen YouTube-Kanal, ein Buch, Vorträge oder durch eine Gesundheitsbroschüre wie unsere. Doch nicht jede Stimme, die anders denkt, hat gleich versteckte Absichten. Und nicht jeder, der offen über Continue reading
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Die innere Stabilität – Wie du ruhig bleibst, wenn Nachdenken Widerstand auslöst (5)

Wer anfängt zu hinterfragen, wird früher oder später nicht nur auf Widerspruch treffen – sondern auf Abwehr, Misstrauen oder sogar persönliche Angriffe. Besonders dann, wenn man Dinge infrage stellt, die andere längst als „Fakten“ oder „Selbstverständlichkeiten“ übernommen haben. Doch wie bleibt man ruhig, wenn andere in die Defensive gehen? Wenn sie dich belächeln, abwerten oder Continue reading
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Die gepflegte Illusion – Warum subtile Manipulation gerade auf Gebildete wirkt (4)

Wenn im Fernsehen eine Klinik gezeigt wird, in der Patienten liebevoll betreut, mit Yoga, Ayurveda und Massagen versorgt und von Professoren persönlich begleitet werden, dann wirkt das auf den ersten Blick ermutigend. Doch auf den zweiten Blick erkennen wir: Hier wird ein Ideal inszeniert, das für die Mehrheit der Menschen unerreichbar bleibt. Die Kamera fängt Continue reading
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