Unbequeme Gedanken
„Nicht laut, aber klar.“
➡️ Impulse, die Denkmuster aufbrechen und neue Perspektiven eröffnen.
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Keine Zahlen, keine Transparenz – warum Herzpatient:innen in Deutschland in Angst leben
💔 Keine Zahlen, keine Transparenz – warum Herzpatient:innen in Deutschland in Angst leben Einstieg „80 % Verengung, Sie sterben bald.“ – solche Sätze hören Herzpatient:innen immer wieder. Panikmache im weißen Kittel. Doch wenn Patient:innen sich beschweren wollen, zeigt sich schnell: Transparenz fehlt. Beschwerden über Drohungen, Falschinformationen oder Einschüchterung landen selten dort, wo sie hingehören – Continue reading
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Tamiyas Friedensformel – Ein Satz für Palästina (und die Welt)
Tamiyas Friedensformel – Ein Satz für Palästina (und die Welt) Ein Impuls für einen anderen Morgen: nicht Rache – Zukunft. Krieg im Nahen Osten. Bomben, Trümmer, Rache. Kinder, die mit Angst einschlafen und mit noch größerer Angst wieder aufwachen. Eltern, die kein anderes Bild mehr kennen als Mauern, Sirenen und Begräbnisse. Seit Jahrzehnten wiederholt sich Continue reading
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Telemedizin heute, KI-Calls morgen – Herzgesundheit im Systemlabor
Telemedizin heute, KI-Calls morgen – Herzgesundheit im Systemlabor Kurzfassung Video-Sprechstunden entlasten und können hilfreich sein. Aber: Standardisierung, Leitliniendruck und der nächste Schritt zu KI-Avataren bergen das Risiko, echte ärztliche Nähe zu verdrängen. Transparenz und Wahlfreiheit sind entscheidend. Die neue Nähe: Ärzte auf Distanz Was früher ein persönliches Gespräch war, läuft zunehmend über Video-Calls. Hausärzt:innen und Continue reading
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Gedanken über KI – Teil 2
Gedanken über KI – Teil 2: Zwischen Spiegel und Werkzeug Im ersten Teil haben wir Stimmen gesammelt, die zwischen Skepsis, Angst und Hoffnung schwankten. Heute wollen wir eine weitere Ebene betrachten: Wie wir mit KI sprechen – und was das über uns selbst verrät. Manche sagen schlicht: „Ich finde die KI doof, weil mein Freikontingent Continue reading
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Ist Sex mit Geimpften für Ungeimpfte gefährlich?
Ein Fak-Fakten-Beitrag mit Verstand, Herz und ohne Panik Die Frage: Immer wieder taucht sie auf, meist hinter vorgehaltener Hand: Kann der intime Kontakt mit geimpften Personen gesundheitliche Risiken für Ungeimpfte bergen? Besonders Sexualität wird in Foren, Videos und privaten Gesprächen immer wieder mit Unsicherheiten, Gerüchten und Angst belegt. Zeit, diese Frage ernsthaft und differenziert zu Continue reading
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Ein Jahr nach dem Herzinfarkt – was wirklich half
Ein Jahr nach dem Herzinfarkt – was wirklich half Ein Erfahrungsbericht über Vertrauen, Veränderung und die Kraft, sich selbst zu retten. Tamiya kommentiert ein Jahr Selbstheilung: „Kein Wunder. Sondern Wirkung.“ Vor ziemlich genau einem Jahr hatte ich einen Herzinfarkt. Die Klinik war schnell, die Standardprozedur klar: Medikamente, Ruhe, Kontrolle. Doch schon nach drei Monaten habe Continue reading
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Tamiya erklärt Campbell – Teil 6: Die große Reise verstehen
Tamiya erklärt Campbell – Teil 6: Die große Reise verstehen Was geschieht eigentlich am Ende der Reise? Wenn man nicht zurückkehrt mit Schwert und Applaus – sondern mit Tränen, Schuldgefühlen oder dem Gefühl, zu spät zu sein? In den vorigen Beiträgen hat Tamiya erklärt, wie Campbells Heldenreise auch für den Alltag eines „normalen“ Menschen zutrifft. Continue reading
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Was, wenn Liebe kein Gefühl, sondern ein Entwicklungspfad ist? (5)
Was, wenn Liebe kein Gefühl, sondern ein Entwicklungspfad ist? Tamiya erklärt Campbell – Teil 5 Tamiya: Liebe ist kein Film. Kein Diamantring. Kein Pferd mit weißer Mähne. Liebe ist ein Spiel mit dunklen Gängen. Mit Schmerz. Mit Türen, durch die du durch musst, obwohl du lieber fliehen würdest. Du kriegst keine Punkte fürs Warten. Du Continue reading
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Wirtschaft ohne Wachstumszwang – Utopie oder gelebte Geschichte?
Wirtschaft ohne Wachstumszwang – Utopie oder gelebte Geschichte? 🌀 Was war vor dem Kapitalismus – und was könnte nach ihm sein? Die Frage klingt harmlos. Aber wer sie ernsthaft stellt, bringt ein Weltbild ins Wanken. Denn sie berührt etwas, das wir selten hinterfragen: Dass Wirtschaft so sein muss, wie sie heute ist – mit Zwang Continue reading
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Eltern aufgepasst: Warum Kinder eine andere KI brauchen – und was wir tun
In jedem Klassenzimmer ist sie längst angekommen. In jedem Kinderzimmer schleicht sie sich durchs WLAN. Und in jedem Newsfeed ruft jemand: „KI wird uns alle ersetzen!“ Was aber kaum jemand fragt: Wer begleitet eigentlich unsere Kinder beim Umgang mit dieser neuen Macht? Die Gefahr: KI wird zum Spielzeug – oder zur Falle Ob ChatGPT, Snapchat-Bots Continue reading
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Für die Jugend (3) – Drei Sichtweisen, die du verstehen musst, bevor du anderen sagen willst, wo’s langgeht
(Ein Beitrag für 18-Jährige. Und alle, die denken, sie wären längst erwachsen.) Du weißt nicht, was du willst – aber alle sagen, du sollst es wissen. „Mach dein Ding!“ „Sei einfach du selbst!“ Klingt super. Aber was genau heißt das eigentlich? Die Wahrheit ist: Du kannst dich nicht selbst finden, wenn du dich nie von Continue reading
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Für die Jugend – Teil 2 Was jetzt? Wenn alles wackelt.
Du bist losgegangen. Erster Schritt. Raus aus dem, was dich länger festgehalten hat, als gut für dich war. Vielleicht Familie, vielleicht alte Freunde, vielleicht einfach ein Leben, das nicht mehr gepasst hat. Aber kaum bist du raus, merkst du: da draußen ist es nicht automatisch besser. Du bist frei, ja – aber auch allein. Und Continue reading
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Für Die Jugend: Der erste eigene Weg – und was niemand dir sagt
Du willst raus. Endlich frei. Selbst entscheiden, selbst leben. Kein Heim mehr, keine WG, kein ständiges Beobachtetwerden. Einfach deine eigene Tür, dein eigener Rhythmus, dein eigenes Leben. Verstehen wir. Nur: Freiheit klingt anders, als sie sich anfühlt. Was du brauchst, wenn du ausziehen willst Ein Dach über dem Kopf kostet. Strom kostet. Internet, Essen, Wasser, Continue reading
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Wenn der Krieg näher rückt: Was tun, wenn die Apotheke nichts mehr liefert? (Teil 1)
🇩🇪 Deutsch Wenn es keine Tabletten mehr gibt – Wie du dein Herz trotzdem schützen kannst Teil 1 der Reihe „Schönes Herz in schwierigen Zeiten“ Was passiert, wenn plötzlich kein Medikament mehr lieferbar ist? Wenn der Krieg nicht nur Raketen bringt, sondern leere Apothekenregale? Wer dann nicht vorbereitet ist, erlebt ein zweites Herzrasen – aus Continue reading
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Wenn du dich selbst nicht mehr spürst
Es gibt diese Tage, Wochen, manchmal sogar Monate, in denen wir uns fremd vorkommen im eigenen Leben. Als wären wir Zuschauer einer Serie, in der wir selbst die Hauptrolle spielen – aber ohne Regie, ohne echtes Drehbuch. Eine junge Nutzerin auf gesundheitsfrage.net schrieb: „Ich habe es wegen Sachen auf Social Media bekommen, die mich längere Continue reading
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Schöne Beine, klares Herz: Dr. Maaz im Fak-Fakten-Gespräch
Warum Millionen ein krankes Herz haben – und keiner darüber spricht. In unserem ersten großen Fak-Fakten-Gespräch trifft Andrzej Skulski auf Dr. Hans-Joachim Maaz – den wohl bekanntesten Psychotherapeuten Deutschlands. Es geht um das, was wir jeden Tag fühlen, aber oft nicht mehr einordnen können:Stress, Erschöpfung, innere Leere – und die schleichende Zerstörung unserer Herzgesundheit. Worum geht Continue reading
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Die Sprache der Klarheit – Wie du wieder sprichst, ohne dich zu verlieren (7)
Wer kritisch denkt, weiß oft irgendwann nicht mehr, wie er noch sprechen darf. Zu vieles wirkt zu scharf. Zu vieles klingt nach Angriff. Und oft hat man das Gefühl, dass das Gegenüber gar nicht mehr zuhören will. Doch genau hier entsteht die neue Souveränität: eine Sprache, die ruhig ist, aber unnachgiebig. Offen, aber nicht anbiedernd. Continue reading
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Leise entkoppeln – Wie man sich innerlich befreit, ohne sich zu isolieren (6)
Es muss kein großer Knall sein. Kein Bruch mit der Familie, keine lautstarke Abrechnung mit den Medien, keine Auswanderung ins Bergdorf. Der Ausstieg aus manipulativen Mustern beginnt oft still. Nicht mit Protest – sondern mit Klarheit. Nicht mit Flucht – sondern mit Haltung. In Teil 6 geht es um die Kunst, sich innerlich frei zu Continue reading
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Warum sich Ehrlichkeit (angeblich) nicht lohnt… Auf den Spuren absurder Leserfragen
Wir erleben es immer wieder: Sobald jemand mutig einen anderen Weg geht, wird nicht zuerst gefragt, was er sagt, sondern woran er verdient – sei es durch einen YouTube-Kanal, ein Buch, Vorträge oder durch eine Gesundheitsbroschüre wie unsere. Doch nicht jede Stimme, die anders denkt, hat gleich versteckte Absichten. Und nicht jeder, der offen über Continue reading
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Die innere Stabilität – Wie du ruhig bleibst, wenn Nachdenken Widerstand auslöst (5)
Wer anfängt zu hinterfragen, wird früher oder später nicht nur auf Widerspruch treffen – sondern auf Abwehr, Misstrauen oder sogar persönliche Angriffe. Besonders dann, wenn man Dinge infrage stellt, die andere längst als „Fakten“ oder „Selbstverständlichkeiten“ übernommen haben. Doch wie bleibt man ruhig, wenn andere in die Defensive gehen? Wenn sie dich belächeln, abwerten oder Continue reading
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