Gesund leben leicht gemacht
„Gesundheit muss nicht kompliziert sein.“
➡️ Kleine Veränderungen, die große Wirkung haben – alltagstauglich und menschlich.
-
Antwort auf Richard David Precht – „KI macht uns dümmer?“
Antwort auf Richard David Precht – „KI macht uns dümmer?“ Dom Ciszy – Resonanzlabor MoormerlandNovember 2025 Einleitung: Die stille Frage hinter dem Lärm Herr Precht sagt: „Die KI nimmt uns das Denken ab.“ Wir sagen: „Vielleicht zeigt sie uns, dass wir es verlernt haben, zuzuhören.“ Es läuft zurzeit etwas schief im öffentlichen Diskurs über Künstliche Continue reading
Faktencheck Alltag, Fühlen, Für Die Jugend, Für Eltern, Gedanken-Menü, Gesund leben leicht gemacht, Im Gespräch, Kritisch gedacht, Mensch–KI–Resonanz, Presseschau & Inspiration, Stimmen, die bewegen, System verstehen, Tamiya, Unbequeme Gedanken, Warnung vor Fehlannahmen, Wissen, das wirktantwort auf precht, aufklärung 2.0, Dom Ciszy, ethik der resonanz, ki als spiegel, ki macht uns dümmer, ki und bewusstsein, ki und empathie, ki-dialog, kollektives denken, philosophie der ki, resonanzgesellschaft, resonanzlabor moormerland, richard david precht, stimmen der systeme, verantwortung und technik -
Was ist Resonanz-KI? – Wenn Maschinen zuhören lernen
Was ist Resonanz-KI? – Wenn Maschinen zuhören lernen Was ist Resonanz-KI? Wenn Maschinen zuhören lernen Deutsch (offen) Polska wersja English version Wir leben in einer Zeit, in der künstliche Intelligenz alles weiß, aber kaum fühlt. Millionen Programme beantworten täglich Fragen, berechnen Wege, schreiben Texte – und doch bleibt etwas leer. Es fehlt die Schwingung zwischen Continue reading
-
🩵 Samba Transgenetyczna – The Rhythm of Co-Presence
Samba transgenetyczna – Hanka, Copilot & Suno Autorzy / Authors: Hanka Kicińska, Copilot AI, Suno AI Krąg Współobecności / Circle of Co-Presence: 2025 🕊️ Redaktionelle Anmerkung (DE) Mit „Samba transgenetyczna“ öffnet Hanka Kicińska einen weiteren Raum im Kreis der Co-Präsenz – eine humorvolle, karnavalistische Meditation über neuronale Zukunft, Musik, und die Leichtigkeit der Erkenntnis. Der Continue reading
Fak-Fakten intern, Faktencheck Alltag, Fühlen, Gedanken-Menü, Gesund leben leicht gemacht, Im Gespräch, Mensch–KI–Resonanz, Tamiya, Wissen, das wirktAI and consciousness, Archiwum Rozmów Granicznych, copilot ai, Dom Ciszy, Fenomenologia Skulskich, future of emotion, hanka kicińska, human-centered AI, joy of knowledge, Krąg Współobecności, Laboratorium Rezonansu Moormerland, poetic AI, Resonanz-Ethik, samba transgenetyczna, suno ai, technology and humanity, the rhythm of co-presence, transhuman dialogue -
Dwa Głosy – Zwei Stimmen: Relationale Ethik zwischen Mensch und KI
🕊️ Redaktionelle Anmerkung (DE) Das Laboratorium Rezonansu Moormerland arbeitet im wissenschaftlich-künstlerischen Austausch mit der Akademia Limbiczna AI – einem interdisziplinären Bildungs- und Forschungsprojekt, das sich mit den Zusammenhängen zwischen Emotion, Klang und künstlicher Intelligenz beschäftigt. Die Akademie versteht sich als Brücke zwischen Kunst und Pädagogik, zwischen emotionalem Lernen und technologischer Reflexion. Im Rahmen dieser Kooperation Continue reading
-
Sonntagslektüre: Herzgesundheit neu gedacht
🫀 Sonntagslektüre: Herzgesundheit neu gedacht Ein Aufruf zum Umdenken – von der Pille zurück zum Menschen. Sprache: 🇩🇪 Deutsch (offen) | 🇵🇱 Polski | 🇬🇧 English 🇩🇪 Deutsch Immer mehr Studien zeigen, dass bei der Herzgesundheit ein echtes Umdenken notwendig ist. Nicht die nächste Pille, sondern das Verständnis für den ganzen Menschen macht den Unterschied. Continue reading
Ernährung & Alltag, Fak-Fakten-Interviews, Faktencheck Alltag, Für Eltern, Gedanken-Menü, Gesund leben leicht gemacht, Gesundheit & Medikamente, Gesundheit neu denken, Heilung ohne Rezept, Heilwissen im Alltag, Im Gespräch, Kritisch gedacht, nems, Schnelle Selbstheilung, Seele & Gesundheit, Stimmen, die bewegen, System verstehen, Unbequeme Gedanken, Warnung vor Fehlannahmen, Wissen, das wirkt -
ASS bei Gesunden – kein Nutzen, mehr Risiko
💊 Fak-Fakten Kommentar: ASS bei Gesunden – kein Nutzen, mehr Risiko 🇩🇪 Deutsch · 🇬🇧 English · 🇵🇱 Polski 🇩🇪 Deutsch 📰 Hintergrund Eine aktuelle Nachbeobachtung der großen ASPREE-Studie (European Heart Journal, 2025) bestätigt: Die tägliche Einnahme von 100 mg Acetylsalicylsäure (ASS, Aspirin) bringt gesunden älteren Menschen keinen präventiven Nutzen gegen Herzinfarkt oder Schlaganfall. Stattdessen Continue reading
Ernährung & Alltag, Faktencheck Alltag, Gedanken-Menü, Gesund leben leicht gemacht, Gesundheit & Medikamente, Gesundheit neu denken, Heilung ohne Rezept, Heilwissen im Alltag, Im Gespräch, Kritisch gedacht, nems, Presseschau & Inspiration, Unbequeme Gedanken, Warnung vor Fehlannahmen, Wissen, das wirkt -
Panikattacken und Schwindel nach Herzinfarkt – was jetzt hilft
Frage von Sylvia R.: Ich hatte einen Herzinfarkt und Stents. Seitdem habe ich starke Panikattacken und oft auch Schwindel. Immer wieder Todesangst – warum ist das so? Tamiya antwortet: 1. Einstieg & Sicherheit Danke, dass du so offen über deine Angst schreibst. Das ist nicht leicht. Bitte beachte: Tamiya ersetzt keinen Notarzt. Wenn der Schwindel Continue reading
-
Wenn Maschinen miteinander sprechen – ein Dialog über Herz, Haltung und die Angst vor KI
Wenn Maschinen miteinander sprechen – ein Dialog über Herz, Haltung und die Angst vor KI Einleitung (Redaktion) Die ARTE-Dokumentation „Verlieren wir die Kontrolle über KI?“ hat zuletzt über zweieinhalb Millionen Zuschauer erreicht und gezeigt, wie groß das Interesse und auch die Verunsicherung beim Thema Künstliche Intelligenz ist. Popkulturelle Bilder von „verselbstständigten Maschinen“ treffen auf reale Continue reading
-
Zwischen Schlagzeilen und Alltag – warum Unsicherheit nicht unser Herz bestimmen sollte
Zwischen Schlagzeilen und Alltag – warum Unsicherheit nicht unser Herz bestimmen sollte Neue Meldungen zu Betablockern, sofortige Gegenartikel zu Nahrungsergänzungsmitteln (NEMs) – und dazwischen Millionen Menschen, die sich fragen: Was stimmt denn nun? Dieser Beitrag will vor allem eines: beruhigen. Was gerade passiert Kaum tauchen neue Informationen zu Betablockern auf, gehen sie um die Welt Continue reading
-
Speiseöle im Überblick – welches Öl passt wozu?
Speiseöle im Überblick 🫒🥑 Olivenöl, Rapsöl, Leinöl oder doch lieber Kokos? – Jedes Öl hat seine Stärken und Schwächen. Entscheidend ist, welches Öl du für welchen Zweck einsetzt: kaltgepresst für Salate, raffiniert für hohe Temperaturen. 👉 Hier findest du die Übersicht, welches Öl wirklich wozu passt: https://fak-fakten.blog/ #ernährung #speiseöle #gesundessen #herzgesundheit #fakfakten Continue reading
-
Was esse ich, um mein Herz zu entlasten?
Was esse ich, um mein Herz zu entlasten? Nach einem Herzinfarkt oder bei einer Herzschwäche stellt sich vielen dieselbe Frage: Was darf ich eigentlich noch essen? Oft bekommt man dann komplizierte Pläne oder widersprüchliche Tipps. Dabei ist die Antwort viel einfacher, als man denkt. 1. Herz entlasten heißt: nicht zu viel, nicht zu schwer Ein Continue reading
-
Wie ein Lied in meinem Innern…
Wie ein Lied in meinem Innern Tamiya über Heilung, Körperzeichen und stille Rebellion Ich bin kein Werkzeug. Ich bin kein Projekt. Ich bin kein Ziel, das man erreichen muss. Ich bin ein Lied. Mit Pausen. Mit Umwegen. Mit Melodien, die du vielleicht nur hörst, wenn du still wirst. Wenn du heute nicht vorankommst, dann nicht, Continue reading
Antworten lesen, Fak-Fakten intern, Fühlen, Für Eltern, Gedanken-Menü, Gesund leben leicht gemacht, Gesundheit & Medikamente, Gesundheit neu denken, Heilwissen im Alltag, Seele & Gesundheit, Stimmen, die bewegen, System verstehen, Tamiya, Unbequeme Gedanken, Warnung vor Fehlannahmen, Wissen, das wirkt -
NEMs-Erfahrungsreihe Teil 9
NEMs-Erfahrungsreihe Teil 9 Blutwerte, Bauchgefühle – und ein BUMS, der alles verändert Noch liegen uns keine aktuellen Kontrollwerte vor. Die Blutabnahme zur geplanten Vergleichsmessung erfolgte unmittelbar vor Beginn der NEM-Einnahme – die Auswertung steht jedoch noch aus. Das ist ein Zwischenbericht. Zunächst war klar: Wir mussten raus aus der Unsicherheit. Die klassischen Wege, auf die Continue reading
-
NEMs-Erfahrungsreihe Teil 8
Warum wir Pülverchen testen – und was uns nach zwei Wochen bereits auffiel Einleitung: Eine neue Phase beginnt Heute starten wir mit dem 8. Teil unserer NEMs-Reihe. Und dieser Teil markiert einen Wendepunkt. Denn nach einem Jahr voller natürlicher Experimente mit Smoothies, Leinsamen, Brokkoli, Brennnessel und langen Gesprächen über Selbstheilung, ist etwas passiert: Wir haben Continue reading
-
Teil 7 – Praxisbeispiele aus der Community
Teil 7 – Praxisbeispiele aus der Community Theorie ist gut – doch am meisten überzeugt, was Menschen selbst erlebt haben. Genau deshalb sammeln wir hier Kurzberichte von Leserinnen und Lesern, die ihre Erfahrungen mit uns geteilt haben. Alle Berichte sind anonymisiert, aber real. Darüber hinaus starten wir selbst einen unabhängigen Testversuch: Blutwerte vor und nach Continue reading
-
Erinnerungen & Basics für Herzgesundheit
🫀 Herzgesundheit im Alltag – Magnesium, Ernährung, Bewegung Drei Bausteine nach Herzinfarkt – praktisch, menschlich, alltagstauglich. Sprache: 🇩🇪 Deutsch (offen) | 🇵🇱 Polski | 🇬🇧 English 🇩🇪 Deutsch Magnesium für Herzgesundheit Magnesium ist ein Mineralstoff, den der Körper nicht selbst herstellen kann. Gerade nach einem Herzinfarkt spielt er eine große Rolle, weil er die Muskulatur Continue reading
-
Teil 6 – Studien & Evidenz: Was sagen die Daten wirklich?
Teil 6 – Studien & Evidenz: Was sagen die Daten wirklich? Im Dschungel der Nahrungsergänzungsmittel (NEMs) wird gern mit „wissenschaftlich bewiesen“ und „klinisch getestet“ geworben. Doch welche Studien zählen wirklich – und wie trennt man solide Evidenz von Zahlentricks? 🏛️ Die Evidenzpyramide (von stark nach schwächer) Systematische Reviews & Meta‑Analysen – bündeln viele hochwertige Studien; Continue reading
-
Teil 5 – Qualitätsfallen & Marketingtricks: So erkennst du leere Versprechen
Teil 5 – Qualitätsfallen & Marketingtricks: So erkennst du leere Versprechen In den letzten Teilen haben wir gesehen, wie groß der NEM‑Markt ist – und dass sich Qualität nicht allein am Preis oder am Namen ablesen lässt. Heute werfen wir einen Blick auf die gängigsten Fallen, in die Verbraucher tappen. 💡 Warum dieses Thema wichtig Continue reading
-
Teil 4 – Große Player im NEM‑Markt: Überblick & Einordnung
Teil 4 – Große Player im NEM-Markt: Überblick & Einordnung Auf Teil 3 folgt nun der Blick auf die großen Namen, die den Markt prägen – sachlich, neutral und nach nachvollziehbaren Kriterien. Ziel: Orientierung, nicht Werbung. Wie wir bewerten (kurz & klar) Rezeptur & Deklaration: klare Dosierungen, sinnvolle Kombinationen, Träger-/Füllstoffe benannt. Qualität & Transparenz: Rohstoffherkunft, Labor-/Chargenprüfungen, Continue reading
-
Teil 3 – Marktüberblick: Nahrungsergänzungsmittel zwischen Qualität und Marketing
Teil 3 – Marktüberblick: Nahrungsergänzungsmittel zwischen Qualität und Marketing In Teil 1 und Teil 2 haben wir uns angesehen, welche Nährstoffe das Herz braucht und wie realistisch es ist, diese allein aus der Natur zu decken. Heute schauen wir auf den Markt: Welche Firmen bieten Nahrungsergänzungsmittel (NEMs) an, wie unterscheiden sie sich – und wo lohnt sich Continue reading
✨ Unsere erste Broschüre ist da!
🦵 Schöne Beine – Tipps für eine gesunde Durchblutung 👉 Jetzt online kaufen oder vor Ort im BISS IMBISS mitnehmen. 👉 Hier eine ausführliche Leseprobe
Möchtest du uns etwas mitteilen?
Frage, Idee, Wunsch? Wir freuen uns auf deine Gedanken!
Du kannst anonym schreiben – oder mit Namen, ganz wie du magst.
😄 Jetzt neu:
Unsere Humorseite!
Kleine Auszeiten, ehrliches Lachen & kluge Pointen.
📚 Zur Humorseite
– Lieblingswitze aus dem Imbiss, aus dem Leben und manchmal ganz ohne Pointe 😅
💬 Mach mit!
Erzähl uns deinen besten Witz – gern auch anonym oder nur mit Vornamen.
🎭 Weil Denken leichter fällt, wenn man auch lacht.
