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Wenn der Krieg näher rückt: Was tun, wenn die Apotheke nichts mehr liefert? (Teil 1)
🇩🇪 Deutsch Wenn es keine Tabletten mehr gibt – Wie du dein Herz trotzdem schützen kannst Teil 1 der Reihe „Schönes Herz in schwierigen Zeiten“ Was passiert, wenn plötzlich kein Medikament mehr lieferbar ist? Wenn der Krieg nicht nur Raketen bringt, sondern leere Apothekenregale? Wer dann nicht vorbereitet ist, erlebt ein zweites Herzrasen – aus Continue reading
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Schöne Beine, klares Herz: Dr. Maaz im Fak-Fakten-Gespräch
Warum Millionen ein krankes Herz haben – und keiner darüber spricht. In unserem ersten großen Fak-Fakten-Gespräch trifft Andrzej Skulski auf Dr. Hans-Joachim Maaz – den wohl bekanntesten Psychotherapeuten Deutschlands. Es geht um das, was wir jeden Tag fühlen, aber oft nicht mehr einordnen können:Stress, Erschöpfung, innere Leere – und die schleichende Zerstörung unserer Herzgesundheit. Worum geht Continue reading
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Blutdruck verstehen – Warum Zahlen allein nicht alles sagen
Viele Menschen kennen die berühmte Formel: 120 zu 80. Alles drüber gilt schnell als „Bluthochdruck“, Alarm, Tabletten. Doch so einfach ist es nicht. Die Realität – und der menschliche Körper – sind viel komplexer. Finn Godenrath, Kardiologe mit Schwerpunkten in praktischer Medizin und Psychosomatik, bringt es auf den Punkt: „Die Bewertung der Blutdrücke ist und Continue reading
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Strophantin – das vergessene Herzmittel
In einer Zeit, in der moderne Herzmedikamente zum Alltag gehören, ist ein altes Naturheilmittel beinahe vollständig in Vergessenheit geraten: Strophanthin. Früher war es fester Bestandteil der klinischen Herztherapie – heute findet man es kaum noch auf Rezept, dafür zunehmend in Erfahrungsberichten und alternativen Gesundheitskreisen. Was ist Strophantin? Strophantin ist ein pflanzliches Glykosid, gewonnen aus den Continue reading
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Wenn der Fernseher flüstert – Wie öffentliche Sender die Wahrheit ummanteln (2)
Was wie Aufklärung klingt, ist oft gezielte Beruhigung: Dieser Artikel zeigt, wie Sprache, Bilder und Ton in öffentlich-rechtlichen Gesundheitsformaten dazu genutzt werden, uns zu lenken – nicht zu befähigen. Die leise Macht der Worte Man müsste meinen, es wäre längst aufgefallen: Der Fernseher dient nicht nur der Information, sondern oft der gezielten Beeinflussung. Über Sprache, Continue reading
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Reduzieren erlaubt, Absetzen verboten – Die sanfte Diktatur der Pillenlogik (1)
ARD Gesund zeigt einen Mann mit Vorhofflimmern – er nimmt Medikamente, hofft auf Naturheilkunde, folgt einem Therapieplan. Klingt modern. Klingt offen. Aber es zeigt auch: Das System duldet Alternativen nur, wenn sie nicht stören. „Er nimmt Medikamente – aber will sie mit Naturheilkunde reduzieren.“ Wow – plötzlich wird auf die Pauke gehauen: Ein Mann reduziert Continue reading
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Mut und Medizin – Teil 2: Wer, wenn nicht wir?
In Teil 1 haben wir beschrieben, wie leicht es eigentlich wäre, Wissen über Heilung zu verbreiten – und wie oft wir trotzdem schweigen. Jetzt, im zweiten Teil, wollen wir tiefer blicken: Warum handeln so wenige, obwohl sie längst wissen, dass etwas nicht stimmt? Zwischen Wissen und Tun: Eine Gesellschaft im Wartestand Wir alle haben es Continue reading
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Herzgesundheit neu gedacht: Finn Godenrath über Wege ohne Medikamente
💬 Herzgesundheit neu gedacht – Interview mit Finn Godenrath Ein Gespräch über funktionelle Medizin, Selbstheilung und Mut zur Eigenverantwortung. Sprache: 🇩🇪 Deutsch (offen) | 🇵🇱 Polski | 🇬🇧 English 🇩🇪 Deutsch Finn Godenrath ist Privatarzt für Online Health Management mit über 30 Jahren medizinischer Erfahrung weltweit – unter anderem als ärztlicher Direktor einer Assistance und Continue reading
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Heilende Nähe – Wie Tiere spüren, was Menschen oft übersehen
Es gibt Wunden, die kein Arzt sieht. Schmerzen, für die es keine Diagnose gibt. Und manchmal erscheint in genau diesen Momenten ein Tier. Legt sich einfach dazu. Schaut dich an. Und tut nichts – außer da zu sein. Vielleicht ist das der stillste, aber tiefste Trost: Ein Lebewesen, das nicht fragt, nicht bewertet, nicht heilt, Continue reading
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Die Angst – und warum sie kein guter Ratgeber ist
Sie ist laut. Sie lähmt. Sie vernebelt das Denken. Und doch begleitet sie viele Menschen täglich – mal im Hintergrund, mal mit voller Wucht. Die Angst. Dieser Artikel schaut ihr in die Augen, entlarvt ihre Maske und zeigt Wege, wie wir sie entmachten können. Inspiriert wurde dieser Beitrag durch Gespräche mit dem ganzheitlich praktizierenden Arzt Continue reading
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Schluss mit Fertigessen? Wie du schnell & gesund selbst kochst – auch ohne Zeit und Lust
Schluss mit Fertigessen? Wie du schnell & gesund selbst kochst – auch ohne Zeit und Lust Wer nach einem langen Arbeitstag nach Hause kommt, kennt das Gefühl: Kochen? Jetzt noch? Da wartet die Tiefkühlpizza, das Fertiggericht aus der Mikrowelle oder der schnelle Griff zum Lieferservice. Und doch wissen viele: Auf Dauer ist das keine Lösung. Continue reading
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